Technika i koordynacja wzrokowo-ruchowa bramkarza

Koordynacja wzrokowo- ruchowa jest zdolnością do zharmonizowania ruchów gałek ocznych z ruchami całego ciała lub z którejś z jego części. Koordynacja ta jest podstawą zdolności do każdej pracy i uczenia się. Przedstawiam Wam zasób 18 ćwiczeń dla bramkarzy mających na celu doskonalenie techniki z udziałem właśnie koordynacji wzrokowo-ruchowej.

Do pobrania:Technika i koordynacja ruchowa w treningu bramkarza.pdf

Przygotował: Marek Dragosz

Ćwiczenie opublikowane jest w formacie dokumentów PDF. Do przeglądania i drukowania dokumentów w formacie PDF potrzebny jest program Adobe Acrobat Reader wersja co najmniej 6.0. Jeżeli dokumenty nie otwierają sie należy zainstalować najnowszą wersje programu. Program można pobrać ze strony producenta: http://www.adobe.com/products/acrobat.

skomentuj