Środki doskonalące grę nogą bramkarza

Zestaw kilkunastu ćwiczeń których głównym zadaniem jest udoskonalenie gry nogą bramkarza. Jest to niezwykle istotny element bramkarskiego rzemiosła, którego żaden profesjonalny i szanujący się golkiper nie może lekceważyć. Ćwiczenia zostały przygotowane i opracowane przez trenera Marka Dragosza.

Do pobrania: Środki doskonalące grę nogą bramkarza.pdf

Przygotował: Marek Dragosz

Ćwiczenie opublikowane jest w formacie dokumentów PDF. Do przeglądania i drukowania dokumentów w formacie PDF potrzebny jest program Adobe Acrobat Reader wersja co najmniej 6.0. Jeżeli dokumenty nie otwierają sie należy zainstalować najnowszą wersje programu. Program można pobrać ze strony producenta: http://www.adobe.com/products/acrobat.

skomentuj