W związku z tym, że coraz częściej widzę młodych bramkarzy zadających pytanie: "jak dbać o swój sprzęt? Jak dbać o rekawice bramkarskie?", postanowiłem nieco się wysilić i przygotować artykuł, który mógłby w krótki i przejrzysty sposób naświetlić podstawowe zasady...

Piłka wylądowała w siatce. Jestem załamany. Leżę na boisku jakby nagle świat się zawalił. Przecież miałem ją już na rękawicy. A jednak wpadła.... Co za wstyd - taka szmata... Wszystko byłoby dobrze gdyby nie ci cholerni obrońcy, gdzie oni byli kiedy ten strzelał. Zamiast zablokować ten strzał... co za frajerzy. Tak, muszę im...

Rzuty rożne to bardzo ważny moment meczu. Dobrze wykonany korner stwarza bardzo duże zagrożenie. Dlatego właściwe ustawienie bramkarza i zawodników w polu karnym jest niezwykle istotne. Poniżej prezentujamy troszeczkę informacji teoretycznych, które pomogą wam we właściwym zachowaniu się podczas rzutów...

Na początku swoich rozważań chciałbym podkreślić, że nie odnoszę się w nich do ćwiczeń technicznych i zajęć gimnastycznych na sali sportowej, ale do meczy rozgrywanych w krytych obiektach.

Dziś zajmiemy się tematem wprowadzania piłki do gry przez bramkarza. Nauczenie się jak to robić, nie jest rzeczą trudną, ale zrozumienie kiedy, gdzie i do kogo dograć piłkę to już troszkę bardziej skomplikowane. W związku z naszym tematem przypomina mi się pewna historia, którą opowiedział mi kilka lat temu mój...

W dzisiejszym temacie chciałbym skupić się nad tym jak w najprostszy sposób trenować samemu. Niestety wielu bramkarzy w klubach niema osobnego trenera bramkarzy, a i często zdarza się, że drugi bramkarz to także nieosiągalne marzenie. Ale jeśli masz chociaż do dyspozycji jakąś ścianę albo mur to możesz mówić już o...

Moim zdaniem można wyróżnić trzy najistotniejsze części ciała podczas chwytu piłki. Są to ręce (całkiem oczywiste), oczy oraz stopy bramkarza. Chyba nie ma nikogo, kto w procesie chwytu piłki pominąłby rolę rąk. Jednak oprócz samej istoty chwytu są jeszcze pewne szczegółowe sposoby i zasady dotyczące...

Witam bardzo serdecznie w pierwszym odcinku serii "Bramkarz od A do Z". Celem tego cyklu artykułów jest pomoc golkiperom w zrozumieniu i poszerzeniu wiedzy na temat swojej pozycji, przez co być może staną się lepszymi bramkarzami. Mamy również nadzieję, że nie będzie to jednostronna forma wymiany informacji ale...